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Objectifs – 24 février (1e partie): La loi concernant les soins de fin de vie Les directives médicales anticipées Les ressources et aide disponibles Objectif – 17 mars (2e partie): Développer des habiletés pour être en mesure de prodiguer un accompagnement centré sur les besoins de la personne en soins palliatifs ou en fin de […]

Objectifs: Connaître en quoi consiste le lâcher prise Connaître ses obstacles Découvrir des moyens pour le vivre au quotidien S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h30 En présentiel à nos bureaux et par visioconférence Coût: gratuit Inscription: Nancy Sirois 418-690-0478 poste 2 ou par courriel  

Objectifs:  Prendre conscience que les pertes font partie intégrante de nos vies, à tous âges; Comprendre l’importance de reconnaître la souffrance associée à ces pertes pour entamer un processus de transition, d’adaptation; Comprendre le changement pour mieux l’appréhender dans votre vie personnelle et le gérer dans ses phases de la transition. S’adresse à toute personne […]

Objectifs : Connaître le processus de réponse au stress Découvrir l’origine de vos stresseurs (contrôle faible, imprévisibilité, nouveauté, menace de l’égo). Reconnaître ses propres stratégies d’adaptation, en connaître et en développer de nouvelles au besoin. S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h30 En présentiel à nos bureaux et par visioconférence Coût: gratuit […]

Objectifs: Connaître ce qu’est la fatigue de compassion, ses causes, ses facteurs de risque et ses symptômes Explorer sa motivation et ses motifs d’action en tant qu’aidant Développer des stratégies de soins personnels pour maintenir un équilibre au quotidien et prévenir l’épuisement S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 18h30 à 20h30 En présentiel à […]

Objectifs:  Se familiariser avec le concept d’autocompassion et les concepts liés Comprendre son utilité et ses bienfaits Voir comment l’utiliser de manière régulière Vivre cet atelier en pleine conscience S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h30 Coût: gratuit Inscription: Nancy Sirois 418-690-0478 ou par courriel