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Vous vivez un deuil ? Votre proche a reçu des soins palliatifs ? Vous sentez que votre deuil affecte votre quotidien? Que votre deuil soit récent, ou non, partager son vécu et s’inspirer de celui des autres peut être bénéfique. Quand : 8 ateliers en 8 semaines consécutives Date : du 18 février au 8 […]

Ces rencontres s’adressent à toute personne proche aidante et visent à: Répondre à vos besoins d’écoute et de support Possibilité de partager votre expérience et vous enrichir de celle des autres personnes proches aidantes Vous outiller afin de retrouver un équilibre au quotidien Deux possibilités: Les mardi en après-midi de 13h30 à 15h, aux dates […]

*Animé par Linda-Pierre Bélanger Objectifs : Dynamiser votre quotidien, renouveler l’énergie ou simplement reprendre contact avec vous-même par la créativité Créer un moment de bien-être, oublier les tracas de tous les jours Éveiller vos sens par l’expérience de différents médiums Clientèle visée : Proches aidants Les ateliers sont offerts en avant-midi de 9h30 à 11h30 […]

Objectifs: Explorer la dynamique de la culpabilité, sa fonction, son origine, etc. Prendre conscience de ses impacts dans sa vie Passer de la culpabilité à la responsabilité S’adresse à toute personne proche aidante   Quand: 3 février 2026 de 18h30 à 20h30 ou 14 avril 2026 de 13h30 à 15h30 En présentiel à nos bureaux […]

Objectifs: Mieux comprendre la réalité de la perte et du deuil, ainsi que ses impacts sur soi et sur sa famille; Mieux comprendre les différentes émotions vécues; Réfléchir sur ses propres besoins et découvrir des moyens concrets pour se faire du bien. S’adresse à toute personne ayant vécu récemment ou non la perte d’un proche. […]

Objectifs – 24 février (1e partie): La loi concernant les soins de fin de vie Les directives médicales anticipées Les ressources et aide disponibles Objectif – 17 mars (2e partie): Développer des habiletés pour être en mesure de prodiguer un accompagnement centré sur les besoins de la personne en soins palliatifs ou en fin de […]

Objectifs: Connaître en quoi consiste le lâcher prise Connaître ses obstacles Découvrir des moyens pour le vivre au quotidien S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h30 En présentiel à nos bureaux et par visioconférence Coût: gratuit Inscription: Nancy Sirois 418-690-0478 poste 2 ou par courriel  

Objectifs:  Prendre conscience que les pertes font partie intégrante de nos vies, à tous âges; Comprendre l’importance de reconnaître la souffrance associée à ces pertes pour entamer un processus de transition, d’adaptation; Comprendre le changement pour mieux l’appréhender dans votre vie personnelle et le gérer dans ses phases de la transition. S’adresse à toute personne […]

Objectifs : Connaître le processus de réponse au stress Découvrir l’origine de vos stresseurs (contrôle faible, imprévisibilité, nouveauté, menace de l’égo). Reconnaître ses propres stratégies d’adaptation, en connaître et en développer de nouvelles au besoin. S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h30 En présentiel à nos bureaux et par visioconférence Coût: gratuit […]

Objectifs: Connaître ce qu’est la fatigue de compassion, ses causes, ses facteurs de risque et ses symptômes Explorer sa motivation et ses motifs d’action en tant qu’aidant Développer des stratégies de soins personnels pour maintenir un équilibre au quotidien et prévenir l’épuisement S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h30 En présentiel à […]